中疾控：阻断新冠病毒传播 仍应坚持科学规范佩戴口罩******
光明网讯（记者 丁玉冰）1月11日，国务院联防联控机制召开新闻发布会。针对一些气温回升较为温暖的地区，部分人群在公众场合出现了不戴口罩的情况，中国疾控中心传防处常昭瑞研究员呼吁大家，阻断新冠病毒传播，每人都有一份责任，重在细节，贵在坚持。
常昭瑞表示，当前国内新冠病毒感染疫情仍处于不同流行阶段，仍需继续强调做好个人防护，科学规范佩戴口罩，尤其在以下情形应该佩戴口罩：一是进入医院、商场、超市、室内会场、机场车站等环境密闭、人员密集的公共场所，乘坐飞机、火车、地铁等公共交通工具、厢式电梯时应全程规范佩戴医用外科口罩及以上级别口罩。二是进入养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所时。三是出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠感染相关症状时。四是近距离接触或者护理新冠感染者以及有新冠感染相关症状人员时。五是医务工作者、交通运输、商场、超市、餐饮旅游、快递、保洁等从事公共服务以及密闭场所的工作人员。
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点举报邮箱：jubao@vip.163.com 中国海军与东南亚国家在青岛进行联合军演
推荐阅读 盈彩网投资平台技巧权威访谈丨张扬对话杨利伟：从一人一天到“天宫时代” 2024-05-27 盈彩网投资平台计划群滴天居士2019年12生肖运势，谁万事顺利 2024-03-09 盈彩网投资平台APP腾讯公布2018年第二季度及中期业绩 2024-10-03 盈彩网投资平台代理眼部按摩仪能治近视眼？ 2024-04-27 盈彩网投资平台官网网址周杰伦巡演陪岳父逛古董市集 大吃美食情同父子 2024-04-05 盈彩网投资平台娱乐津巴布韦航空一架客机左发空中起火 2024-03-19 盈彩网投资平台玩法BOSS请白人博主参加派对 疑种族歧视 2024-09-29 盈彩网投资平台开户 台北人最常购买的早餐：三明治居冠 汉堡、蛋饼次之 2024-11-25 盈彩网投资平台计划节后肠胃不舒服？这种情况不建议大量喝粥 2024-11-03 盈彩网投资平台开奖结果 银隆否认大股东诈骗新能源补贴，系政府扶持资金已被转移 2024-09-07 盈彩网投资平台手机版APP春节档电影盗版案告破涉案2.3亿 2024-09-08 盈彩网投资平台下载章子怡带醒宝逛游乐园 理由竟然是这个? 2025-01-07 盈彩网投资平台客户端从韩庚到鹿晗再到黄旭熙，归国路越来越难走了 2025-01-05 盈彩网投资平台手机版 新生儿的乳头千万别挤 2024-05-01 盈彩网投资平台官方 联化科技：公司已按计划完成募集资金项目建设 2024-09-08 盈彩网投资平台交流群受大罢工影响 阿根廷航空取消4月30日所有航班 2024-12-17 盈彩网投资平台软件骚男婚姻破裂选择净身出户背后的辛酸泪 2024-02-28 盈彩网投资平台投注华泰柏瑞首季8混基涨不足10% 2024-12-26 盈彩网投资平台论坛2900-2930点是搏反弹的区域 2024-12-23 盈彩网投资平台骗局一体式运动座椅 中华V9最新内饰谍照曝光 2024-06-28 盈彩网投资平台网址让产业“含绿量”提升发展“含金量” 赋能绿色发展 2024-03-25 盈彩网投资平台注册网“把乐带回家-母亲邮包”公益行 2024-04-25 盈彩网投资平台注册特朗普打了这个电话后 国际油价“闪崩” 2024-10-20 盈彩网投资平台app 狐狸厨房 | 熬黏粥只知道小火慢炖？科学方法是这5点 2024-07-18  ) 盈彩网投资平台地图 |
微信好友 
朋友圈 
